kobieta
Moda Zdrowie

Kosmentyki mineralne

Kosmetyki mineralne są dla tych kobiet, które są świadome swojej urody i nie potrzebują efektu maski, by czuć się pewnie w swojej kobiecości. Kosmetyki tego typu bowiem tworzą naturalny wygląd typu „no-makeup”. Warto też wspomnieć, że jest to idealna opcja dla kobiet ceniących aktywność fizyczną, które podczas treningu dbają o komfort skóry, zupełnie nie czując […]

Polecane Zdrowie

Chrapanie jest istotnym problemem zdrowotnym

U osób głośno chrapiących może wystąpić zespół bezdechu sennego, które oddychanie przerywane jest na kilka sekund. W czasie takich przerw dochodzi do niedotlenienia mózgu i innych tkanek. Jeśli powodem chrapania jest spożywanie alkoholu lub nadwaga to należy zmienić dietę i rozpocząć ćwiczenia fizyczne. Jak można zapobiegać ? Kilka prostych zmian w trybie życia : unikaj […]